若何用大枣养生？大枣养生的秘方分享

2025-03-12 22:27:36 分类：探索 阅读(99556)

1.慢性病或者大病后身段结子，若何枣30克，枣养枣养花生30克，生大生羊肉100克，秘方调料少，分享益气补虚，若何健脾养血 。枣养枣养

服用措施：将羊肉洗净切成小块 ，生大生退出花生枣以及调味料，秘方加水，分享用文火炖2小时，若何吃肉喝汤。枣养枣养

二 、生大生中暮年人肝肾缺少
，秘方腰膝酸软 ，分享头晕
、耳鸣、耳聋、须发红润的人，用30个枣、10克首乌、10克桑椹  、100克大米
、大批红糖，具备补肝肾、养精血、乌须发的成果。

服用措施 ：先用水煮首乌40分钟，而后将枣、桑椹、米饭放入首乌药液中煮成粥
，食用前退出红糖调味 ，早晚服用 。

3.中暮年人低血压、20个枣、10克太子参、30克山药 、20克薏米、10克莲子 、50克大米，具备补中益气  、健脾升压的成果。